IM 08 // Lachyoga – Stärkung der Resilienz

Impulsveranstaltung 08 //  Lachyoga – Stärkung der Resilienz

Herzhaftes Lachen hat eine kraftvolle Auswirkung auf Körper und Geist. Es senkt den Stresslevel und stärkt das Immunsystem.

Erfahren Sie mehr über die Wirkung von Lachyoga:

• Warum macht Lachen glücklich?
• Was passiert im Körper, wenn wir lachen?
• Was macht das Lachen so ansteckend?
• Darf ich albern sein?
• Wie funktioniert Lachyoga überhaupt?

Diese Fragen beantwortet der Vortrag auf lebendige und humorvolle Weise. Beispiele und leichte Übungen beziehen die Teilnehmer*innen ein und machen Lust aufs Lachen.

Anja Elsner, Bewerbungsberaterin und Personalverantwortliche in der Futura, ist Fachfrau für ungewöhnliche Methoden, um die Menschen, die sie in Transfergesellschaften betreut, zu motivieren, neue Wege zu beschreiten.

Organisatorisches:

Trainerin:           Anja Elsner (Dipl. Ing. Landschaftsarchitektin, systemische Coachin, Lachyogatrainerin)

Termin:              Donnerstag, 20.06.2019, 18:00 – 19:30 Uhr

Kosten:               20,00 €

Haben Sie noch Fragen? Möchten Sie sich anmelden? Dann rufen Sie uns an 0511 2791350 oder schreiben Sie uns eine Email an info@futura-pe.de

Möchten Sie sich eingehender mit diesem Thema beschäftigen, dann empfehlen wir Ihnen den Workshop WS 14 am 04.09.2019.